Meditationstage 2017

 

Meditationsretreat: Ein Tag für mich!

Schweigen heißt in die Tiefe des Geistes einzutauchen

Ein Experiment für Menschen, die sich nach mehr Gelassenheit und einem tieferen Sinn im Leben sehnen.

Termine 2017Meditationstage 2017

Samstags von 9.30 bis 16.30 Uhr

  • 4. Februar 
  • 3. Juni
  • 2. Dezember 

Die innere Ruhe stellt sich leicht ein, wenn günstige äußere und innere Bedingungen dafür geschaffen werden… 

 

Meditation

Wir üben meditativ am Vormittag Yoga und Pranayama (Körper- und Atem-Energieübungen).

Am Nachmittag widmen wir uns der Entspannung und der stillen Meditation.

Eine Geh-Meditation im Freien ist auch vorgesehen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene:

Achtsamkeit Üben setzt in jedem Augenblick einen Anfänger-Geist voraus, der mit Wiederholung der Praxis unweigerlich fortschreitet…

 

Dieser Workshop ist ideal für Menschen, die…

  • eine Einführung in die Praxis der Achtsamkeit und der Meditation erleben möchten,
  • für Geübte, die ihre Praxis mit neuen Impulsen vertiefen möchten,
  • für alle, die diese Erfahrung der Zentriertheit und der inneren Balance als Anker in ihren Alltag integrieren möchten.

Gebühr: pro Übungstag € 50,- (€ 45,- für Kursteilnehmer der satyaseva Akademie)

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