Hier finden Sie meine Blogbeiträge

  • Hot Smoothie mit roter Bete

    Zutaten für Hot Smoothie mit Roter Bete 1 gekochte rote Bete ca. 120 g 1 Banane 1 gehäufter TL Cashew-Mus 1 EL Kokosmehl 1 EL Lupinenmehl 1 Scheibe Ingwerwurzel 1/4...
  • Detox ayurvedisch 17.2.2018

    Ayurvedisch entschlacken 4-stündiger Kurs mit Theorie und Kochdemonstration Samstag 17. Februar 2018 von 14.30 Uhr bis 18.30 Uhr Preis: € 50,-  plus € 5,- Lebensmittel                        Was ist mit „entschlacken“ gemeint?Zum Erhalt der Gesundheit empfehlen...
  • Warum gute Vorsätze (nicht) funktionieren!

    Gutes neues Jahr 2018!Die guten Wünsche, die wir mit Freunden, Familie, Kollegen und Kunden zu Beginn eines neuen Kalenderjahres austauschen, haben eine lange Tradition. Ebenso die Tradition, sich persönliche Ziele für das...
  • Newsletter Advent 2017

    Lieber Leser, liebe Leserin, Haben Sie schon gehört? Die regionale Yoga-Gemeinschaft rückt zusammen... 🙂 Vier (4!!!) Yogaschulen, darunter die satyaseva Akademie, haben sich zusammengeschlossen, um in Form einer neuen Gesellschaft "YOGAwelten" unsere...
  • Rezept Besan Laddu – das indische Gold

    Besan Laddu oder Burfi Dieses beliebte Rezept ist ein Renner auf allen Weihnachtspartys. Besan Laddu ist eine Süßigkeit aus Kichererbsenmehl, Ghee (geklärte Butter), Vollrohrzucker, Mandeln und Gewürzen. Es ist ganz leicht...
  • Stille-Nacht-Meditation

    Für Yogis und Yoginis ist jeden Tag Weihnachten... Die mystische Botschaft von Weihnachten hat viel mit der Praxis der Achtsamkeit zu tun. In der Meditation wenden wir uns nach Innen, um ohne...
  • Gesundheit beginnt im Kopf!

    Glaubensätze, selbsterfüllende Prophezeiungen, unbewusste negative Gedankenmuster Risikofaktoren wie Genetik, Bewegungsmangel, falsche Ernährung und chronischer Stress haben sicherlich einen gewissen Einfluss auf die Entstehung von Krankheiten. Einen noch größeren Einfluss auf unsere...
  • Newsletter Herbst 2017

    Lieber Leser, liebe Leserin, Einige Neuigkeiten, die Sie interessieren könnten, bzw. Dich interessieren könnten, möchte ich hier in Form eines Newsletters präsentieren. Ich hoffe sehr, dass die Darstellung ansprechend ist und...
  • Kürbissuppe vital und vegan

    KÜRBISSUPPE Kürbisse und Süßkartoffeln sind mit ihren süßen und nährenden Qualitäten eine ideale Grundlage für Herbst-Speisen, insbesondere für Vata und Pitta Konstitutionen.   Zutaten für 4-5 Personen als Hauptspeise oder für 8 Personen...